只有那曾經歷患難和痛苦的人纔能得到安息。這種安息－從患難中產生的安息－不是勉強的鎮靜，也不是死寂，乃是十分自然地從裡面湧出來的安息。平常我們以為順利的人，從來不知道憂愁的人，是最有安息的人。可是錯了，這種人從來沒有受過試驗，從來沒有受過苦楚，所以或許輕輕的一震也受不住。

　凡沒有看見過風浪的水手，不是最可靠的水手。所以船上新的水手，總是派在不重要的地位上工作的。風浪澎湃的時候，站在重要職位上的，總是那些曾遇見過許多患難危險而能死裡逃生的水手，他們能推測波浪的力量，他們能知道桅桿的堅度，他們能預料風雨的久暫，他們能斷定輪索的韌性。

　風雨吹淋、波浪翻騰時，按照環境看來，似乎是沒有盼望了，但是有經驗的人，好像一根受風刮的草一般，此時倒能躺下來安息了，等風浪一過，他們便又抬起頭來說：『這是出於耶和華』（撒上三章18節）－選