培森博士（Dr. Payson）年輕時，曾寫信給一個年老而為兒子終日憂慮的母親說：

　「你太為他掛慮了！你為他禱告了以後，把他交託給神以後，豈不應該停止掛慮了麼？神的命令『應當一無掛慮』是指著每一件事情說的。『你們要將一切的憂慮卸給神』（彼前五章七節）也是如此的。」

　如果我們把重擔卸下了，它們還能再重壓我們麼？如果我們從施恩寶座前帶著重擔回來，分明我們沒有把它們留在那邊。

　我自己常這樣測驗我的禱告：如果把事情交託神以後，我能像哈拿一樣走去喫飯，面上再不帶愁容了，我就知道我的禱告是有信心的。如果我的重擔依舊存在，我就知道我的禱告缺乏信心。－選