美國 陳世義牧師

英文 stressed，中文譯為壓力，重担，若將字母排列的順序倒 過來便成為 desserts，是甜點。「壓力可以轉化為甜點」的命題可 以成立嗎？可以！我從主耶穌親自說的一句恩言，得出答案。主 說：「凡勞苦担重担的人可以到我這裡來，我就使你們得安息」（太 十一 28）。重担即壓力。經過耶穌轉化成為安息（喻甜點）。壓力 是外在或內心影響人、制服人的一種力量，有大有小，因人感受不同，產生的果效（反應）也不同。

舉一個寓言故事：上帝為飛鳥造美妙歌喉，美麗羽毛，鳥兒十分高興感謝上帝，上帝為牠造一對翅膀，鳥兒皺眉頭不樂意， 認為翅膀太沉重，求上帝免了。上帝說這是特為你而造的，試背 上吧！鳥兒背上雙翼，飛上藍天翱翔，環視美麗大地風光，萬分 高興，歌頌上帝的恩賜。試問這是鳥兒的重担嗎？

面對壓力，首先要認識它。這些臨到的壓力是什麼？是因年 歲日增，生理變化，或滿臉皺紋，頭頂飛霜，心中感到壓力嗎？ 需知自然規律不可抗拒，皺紋是經驗成長的記號，「白髮是老年人 的尊榮」（箴十六 31；廿 29）。讀陳永康博士文章：面對壓力的武 器，知上帝奇妙的創造，祂讓人體內有一種「傶產素」對克服壓 力有奇妙效用（見「天人之聲」2017 冬季刊）。聖經也記錄主的教 訓「我的恩典夠你用的。」保羅因身上有一根刺，曾三次求主拿 去，主安慰他，主有夠用的恩典（林後十二 9）。

有的壓力是為磨煉我們，促使我們成長的推力，我們接受它。 比方，苦難可成為化妝的祝福。當砂礫侵入蚌殼，蚌忍受，經長期磨煉，使砂礫成珍珠。我回憶少年時期，為準備參加運動會的 徑賽，在鍛練時，小腿上綁上一個沙包增加跑步的難度，到了比 賽時將沙包拿掉，便可加速創好成績。沙包有功！壓力、重担有 時好像疫苗，注射疫苗是給身體產生「抗體」，先打一仗，儲備戰 鬥力迎戰更大病菌來犯。

自己抗壓力量不夠，可求神助，耶穌曾應許：「你們祈求，就給你們；尋找就尋見；叩門就給你們開門」（太七 7）。

壓力、重担不可怕，可求主賜恩典，將壓力成為促力、助力、 動力。壓力的確可以轉化為甜點，眼中有淚，心靈中有彩虹！

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