天父爸爸：

許多時候，事情並不如我預料般發生，我裡頭眾多的情緒就被牽引著，在我無法控制的時候爆發了！主啊，幫助我、幫助我的不信！賜我更多的忍耐與盼望，相信在祢的時間之內，你必成就我向祢所求的！主阿、我的心願都在祢面前．我的歎息不向祢隱瞞。我的心哪、你為何憂悶、為何在我裡面煩躁．應當仰望神．我還要稱讚祂．因祂是我臉上的光榮、是幫助我的神。故此，我要起來宣告：在人不能，在神凡事都能！因祂顧念我！我必從救恩的泉源歡然取水！謝謝主！奉主耶穌基督的名，阿們。